Ženske planinarske štapove

1. Štap za penjanje može poboljšati učinak kardio plućne vježbe za 23 posto i pomoći u balansiranju disanja

2. Štap za penjanje može poboljšati opseg i frekvenciju pokreta tijela, što ne samo da može poboljšati učinak vježbanja, već i smanjiti fizičku potrošnju za 30 posto

3. Štap za penjanje može smanjiti pritisak na zglob koljena za 22 posto i u potpunosti zaštititi koleno

4. Štap za penjanje može istovremeno vježbati snagu ruku, čineći učinak vježbe uravnoteženijim

5. Štap za penjanje može u potpunosti zaštititi struk i vrat, te spriječiti i izliječiti ozljede kičme

6. Štap za penjanje pomaže u održavanju ravnoteže tijela i izbjegavanju sportskih ozljeda

Noseći štap je obično izrađen od čelika, legure aluminija i ugljika; Legure titanijuma su retke.

Aluminijska legura i karbonska vlakna uobičajeni su materijali na tržištu. Dozvolite mi da ih ukratko predstavim:

Uobičajene legure aluminija podijeljene su na 6061T67075T6. T6 predstavlja vrstu termičke obrade. Puni naziv karbonskih vlakana je sintetička karbonska vlakna. Prema različitim omjerima sadržaja karbonskih vlakana, što je veći sadržaj karbonskih vlakana, to je viša cijena.

Učesnici mogu izabrati štap za penjanje od aluminijumske legure. Za muškarce se preporučuje prečnik cevi 18/16/14mm, a za žene prečnik cevi 16/14/12. 7075 je jači, otporniji i nešto skuplji od 6061. Mnogi prijatelji koriste LEKI MAKLU. Naime, po veličini ručke i promjeru cijevi od 16/14/12 mm spada u laku vrstu. Njegova snaga nije tako jaka kao štap za penjanje 7075 iste marke od 18.16.14. Lagan je i jak

Što se tiče izbora diploma, možemo izabrati više prema sopstvenim potrebama.

Pakovanje i dostava

Pakovanje štapova za nordijsko hodanje: Poly Bag, FOBXiaMen